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Habt ihr schon mal etwas von Skipping Hearts gehört? Skipping Hearts hilft dabei, fit zu bleiben. Als erstes wärmten wir uns auf und jeder von uns bekam ein Seil. Wir probierten verschiedene Seilspringübungen: Vorwärts- Rückwärts-Springen, Laufspringen und noch viele mehr. Die Trainerin zeigte uns viele Tricks. Am Ende schwang unsere Lehrerin mit der Trainerin ein großes Seil, über das wir springen oder unter dem wir durchlaufen mussten. Diese Übungen waren manchmal etwas anstrengend, aber sie machten trotzdem alle Spaß. Die Klassensprecher bedankten sich im Namen der Klasse am Ende für die tolle Sportstunde.
Unser Gefühlsbarometer am Ende der Stunde: happy, fröhlich, cool, anstrengend!
